Les personnes autoris\u00e9es \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler moins qu\u2019ils ne le souhaitent courent un risque plus \u00e9lev\u00e9 de burn-out. En 2019, le risque de burn-out chez les travailleurs \u00e9tait en moyenne de 8%. Chez ceux qui ne peuvent pas t\u00e9l\u00e9travailler autant qu\u2019ils le souhaitent, ce risque est d\u00e9sormais de 12%. C’est la conclusion d’une enqu\u00eate men\u00e9e par Securex aupr\u00e8s d\u2019un \u00e9chantillon repr\u00e9sentatif de 1512 travailleurs. <\/p>\n
Le risque de burn-out est 44% plus \u00e9lev\u00e9 pour ceux qui sont autoris\u00e9s \u00e0 faire moins de t\u00e9l\u00e9travail que souhait\u00e9. \u201cCe n’est cependant pas la quantit\u00e9 de t\u00e9l\u00e9travail qui influence le risque de burn-out, mais l’\u00e9quilibre entre le t\u00e9l\u00e9travail souhait\u00e9 et le t\u00e9l\u00e9travail effectif. Il est absolument essentiel que les employeurs mettent en place une politique de t\u00e9l\u00e9travail qui soit flexible et, si possible, adapt\u00e9e \u00e0 l’employ\u00e9\u00a0\u00bb,<\/em> d\u00e9clare Heidi Verlinden, Research Project Manager chez Securex.<\/p>\n Maintenant que la pand\u00e9mie reprend de plus belle, les appels \u00e0 la r\u00e9introduction du t\u00e9l\u00e9travail se multiplient. Aux Pays-Bas, le gouvernement a recommand\u00e9 le travail \u00e0 distance, sauf s’il n’y a pas d’autre option, et en Belgique, le Groupe des Dix a \u00e9galement appel\u00e9 les employeurs \u00e0 maximiser l\u2019utilisation du t\u00e9l\u00e9travail, au moins jusqu’\u00e0 la fin de l’ann\u00e9e. Pour de nombreux travailleurs, le d\u00e9ploiement rapide du travail \u00e0 domicile flexible a \u00e9t\u00e9 une b\u00e9n\u00e9diction, mais pour d’autres, une mal\u00e9diction. Une enqu\u00eate men\u00e9e par Securex r\u00e9v\u00e8le aujourd’hui que les personnes autoris\u00e9es \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler moins qu\u2019elles ne le souhaitent courent un risque plus \u00e9lev\u00e9 (+44%) de burn-out.<\/p>\n Lors du premier trimestre 2021, le t\u00e9l\u00e9travail \u00e9tait obligatoire pour tous ceux qui pouvaient en faire. Au cours de cette p\u00e9riode, les salari\u00e9s – dont l’emploi permet le t\u00e9l\u00e9travail – ont travaill\u00e9 en moyenne 65% (3,3 jours) de leur temps de travail depuis leur domicile. Plus de la moiti\u00e9 des travailleurs (53%) ont travaill\u00e9 \u00e0 domicile quatre jours sur cinq ou plus. S\u2019ils \u00e9taient libres de choisir, les collaborateurs interrog\u00e9s souhaiteraient, en temps normal, travailler en moyenne 48% de leur temps \u00e0 domicile (2,4 jours par semaine).<\/p>\n Liens entre le t\u00e9l\u00e9travail et le burn-out<\/em><\/strong><\/p>\n Il n’y a pas de relation entre la quantit\u00e9 de t\u00e9l\u00e9travail et le risque de burn-out. Toutefois, les travailleurs n\u2019\u00e9tant pas autoris\u00e9s \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler autant qu’ils le souhaitent courent un risque de burn-out plus \u00e9lev\u00e9. En 2019, les salari\u00e9s couraient en moyenne un risque de burn-out de 8 %. Pour ceux dont, au d\u00e9but de l’ann\u00e9e 2021, le nombre de jours de t\u00e9l\u00e9travail effectifs a \u00e9t\u00e9 \u00e9quivalent au nombre de jours souhait\u00e9s, ce risque est rest\u00e9 \u00e0 peu pr\u00e8s le m\u00eame. Ceux qui \u00e9taient autoris\u00e9s \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler moins qu’ils ne l’auraient souhait\u00e9 couraient n\u00e9anmoins un risque de moiti\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9 (12 %, soit 44 % de plus que le risque moyen) de burn-out. Plus l’\u00e9cart entre la quantit\u00e9 souhait\u00e9e et la quantit\u00e9 r\u00e9elle de t\u00e9l\u00e9travail est important, plus le risque est \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n \u00ab\u00a0Ce n’est donc pas la quantit\u00e9 de t\u00e9l\u00e9travail qui a un impact sur le risque de burnout, mais la correspondance entre la quantit\u00e9 souhait\u00e9e et la quantit\u00e9 r\u00e9elle de t\u00e9l\u00e9travail. Nous constatons tr\u00e8s clairement que les travailleurs accordent une grande importance \u00e0 l’autonomie : ceux qui sont autoris\u00e9s \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler moins que souhait\u00e9 \u00e9prouvent un sentiment d’autonomie moindre et, en cons\u00e9quence de cette frustration de leur autonomie, sont plus expos\u00e9s au risque de burn-out\u00a0\u00bb<\/em>, explique Heidi Verlinden, Research Project Manager chez Securex.<\/p>\n \u00ab\u00a0La diff\u00e9rence d’autonomie peut \u00eatre due uniquement \u00e0 la mani\u00e8re de travailler sur le lieu de travail, c’est-\u00e0-dire \u00e0 la maison ou au bureau, mais aussi \u00e0 la frustration de ne pas pouvoir faire face \u00e0 des exigences professionnelles \u00e9lev\u00e9es en \u00e9vitant les trajets domicile-travail et en travaillant \u00e0 la maison durant ces heures lib\u00e9r\u00e9es\u00a0\u00bb<\/em>, explique Hans De Witte, professeur en psychologie du travail \u00e0 la KU Leuven.<\/p>\n Au cours de la p\u00e9riode durant laquelle nous avons men\u00e9 l\u2019enqu\u00eate aupr\u00e8s des travailleurs, notamment entre le 1er janvier et le 1er avril 2021, le t\u00e9l\u00e9travail \u00e9tait obligatoire pour tous ceux qui pouvaient en faire. 25% ont ensuite travaill\u00e9 \u00e0 domicile autant qu’ils le souhaitaient, et 17% ont t\u00e9l\u00e9travaill\u00e9 moins qu’ils ne le souhaitaient. Ce dernier groupe courait donc un risque plus \u00e9lev\u00e9 de burn-out. Au cours de la m\u00eame p\u00e9riode, 58 % des travailleurs ont t\u00e9l\u00e9travaill\u00e9 plus qu’ils ne l’auraient souhait\u00e9 : \u00e9tonnamment, ceux-ci couraient un risque plus faible (-36 %) de burn-out.<\/p>\n \u00ab\u00a0Le fait que les personnes qui travaillaient \u00e0 domicile plus souvent qu’elles ne le souhaitaient soient moins \u00e0 risque est surprenant, mais s’explique facilement : les travailleurs savaient qu’il s’agissait d’une situation temporaire, que c’\u00e9tait la m\u00eame chose pour tout le monde et que c’\u00e9tait justifi\u00e9. On peut aussi supposer que beaucoup d\u2019entre eux travaillent pour des entreprises qui se soucient de la sant\u00e9 de leurs salari\u00e9s, ce qui a toujours r\u00e9duit le risque de burn-out, et qu\u2019elles maximisent d\u00e9sormais le t\u00e9l\u00e9travail pour \u00e9viter les infections, ou dans des entreprises qui privil\u00e9gient la confiance plut\u00f4t que le contr\u00f4le, et pour qui le fait que leurs salari\u00e9s travaillent \u00e0 distance ne pose pas de probl\u00e8me\u00a0\u00bb<\/em>, explique Frank Vander Sijpe, Director HR Trends & Insights chez Securex.<\/p>\n \u00ab\u00a0Les employeurs doivent avoir une politique de t\u00e9l\u00e9travail flexible qui laisse de la place \u00e0 chaque salari\u00e9 et \u00e0 l’\u00e9quipe. En tant qu’employeur, vous souhaitez que vos salari\u00e9s viennent au bureau lorsque les mesures le permettent ? Ne leur imposez pas cela comme une obligation g\u00e9n\u00e9rale. Donnez la parole \u00e0 vos salari\u00e9s et expliquez-leur la valeur ajout\u00e9e de leur pr\u00e9sence sur leur lieu de travail. Veillez \u00e9galement \u00e0 ce que cela soit clair : une personne qui vient au bureau pour discuter en ligne toute la journ\u00e9e et\/ou qui ne peut pas discuter avec ses coll\u00e8gues sera peu motiv\u00e9e pour venir au bureau. Cela ressemble alors \u00e0 une obligation et le risque de burn-out augmente\u00a0\u00bb<\/em>, pr\u00e9vient Anja Van den Broeck, professeur en motivation et de gestion \u00e0 la KU Leuven.<\/p>\n <\/p>\n Source: les chiffres de cette \u00e9tude proviennent d’une \u00e9tude plus g\u00e9n\u00e9rale que Securex a men\u00e9e en mai 2021 dans diff\u00e9rents domaines. L’\u00e9chantillon comprend 1512 travailleurs et est repr\u00e9sentatif du march\u00e9 du travail belge en termes de sexe, d’\u00e2ge, de statut, de taille d’entreprise et de r\u00e9gion. Les corr\u00e9lations examin\u00e9es s’appliquent aux hommes et aux femmes, aux jeunes et aux moins jeunes, aux ouvriers et aux travailleurs. La relation entre le fait de t\u00e9l\u00e9travailler moins qu’on ne le souhaiterait et le risque de burn-out s’explique enti\u00e8rement par le degr\u00e9 d’autonomie dont on fait l’exp\u00e9rience.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les personnes autoris\u00e9es \u00e0 t\u00e9l\u00e9travailler moins qu\u2019ils ne le souhaitent courent un risque plus \u00e9lev\u00e9 de burn-out. En 2019, le risque de burn-out chez les travailleurs \u00e9tait en moyenne de 8%. Chez ceux qui ne peuvent pas t\u00e9l\u00e9travailler autant qu\u2019ils […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[65,10],"tags":[96,20,42,17,1792,219],"yoast_head":"\n