{"id":16835,"date":"2024-10-08T06:19:27","date_gmt":"2024-10-08T04:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/peoplesphere.be\/fr\/?p=16835"},"modified":"2024-10-08T06:19:27","modified_gmt":"2024-10-08T04:19:27","slug":"la-pause-de-midi-de-plus-en-plus-solitaire-et-aussi-peu-couteuse-que-possible-pour-les-travailleurs-belges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peoplesphere.be\/fr\/la-pause-de-midi-de-plus-en-plus-solitaire-et-aussi-peu-couteuse-que-possible-pour-les-travailleurs-belges\/","title":{"rendered":"La pause de midi de plus en plus ‘solitaire’ et aussi peu co\u00fbteuse que possible pour les travailleurs belges."},"content":{"rendered":"

Comment d\u00e9jeunent les Belges ? Optent-ils pour les traditionnelles tartines ou pr\u00e9f\u00e8rent-ils sortir avec leurs coll\u00e8gues ? L’entreprise de services Edenred a interrog\u00e9 plus de 2.300 travailleurs belges sur leurs habitudes \u00ab\u00a0lunch\u00a0\u00bb au travail. Et elle a fait quelques constats \u00e9tonnants : trois Belges sur dix pr\u00e9f\u00e8rent manger seuls le midi, et pour un quart des r\u00e9pondants, le prix d\u00e9termine ce qu’ils vont prendre.<\/p>\n

Trois quarts des Belges travaillent 3 jours ou plus au bureau et 16%, un ou deux jours par semaine. En d’autres termes, plus de neuf travailleurs sur dix doivent manger sur leur lieu de travail au moins une fois par semaine. Mais comment prennent-ils ces repas ? \u200b<\/p>\n

Pause de midi : vite et seul<\/em><\/strong><\/h3>\n

Pr\u00e8s d’un travailleur sur cinq affirme ne pas prendre de pause d\u00e9jeuner. Ils le font g\u00e9n\u00e9ralement pour pouvoir continuer \u00e0 travailler ou s’arr\u00eater plus t\u00f4t. Parmi ceux qui font un break, 41% le prennent pendant moins d’une demi-heure. Pour six Belges sur dix, le repas de midi dure entre trente minutes et une heure.<\/p>\n

Les jours de t\u00e9l\u00e9travail, la pause d\u00e9jeuner est plus courte (23%) ou alors, les r\u00e9pondants continuent \u00e0 travailler mais en mangeant (15%). \u00c0 l\u2019inverse, 15% disent profiter de travailler depuis la maison pour prendre une pause de midi plus longue.<\/p>\n

30% des Belges pr\u00e9f\u00e8rent par ailleurs manger seuls \u00e0 midi, afin de pouvoir continuer \u00e0 travailler ou de faire d’autres choses \u00e0 leur bureau. En revanche, 55% privil\u00e9gient la compagnie de leurs coll\u00e8gues.<\/p>\n

Le prix d\u00e9termine le choix du menu<\/em><\/strong><\/h3>\n

Pour ceux qui doivent encore aller chercher \u00e0 manger, 60% optent g\u00e9n\u00e9ralement pour un sandwich. Un sur cinq choisit une salade. Les autres se tournent vers des plats pr\u00e9par\u00e9s, des p\u00e2tes, des wraps ou desburgers. Moins de 3 \u00a0ach\u00e8tent un paquet de frites.<\/p>\n

Quels facteurs influencent ce choix ? Le crit\u00e8re le plus important est le prix (25%). Ensuite, 18% prennent leur d\u00e9cision en fonction du temps qu’il leur faut pour manger, 15% estiment qu’un lunch doit \u00eatre sain et 11% d\u00e9cident en fonction de ce qu’ils mangeront le soir.<\/p>\n

Ensemble au restaurant ?<\/em><\/strong><\/h3>\n

Un tiers des Belges pr\u00e9f\u00e9reraient manger chaud \u00e0 midi, mais dans la pratique, cela n’arrive qu’occasionnellement : moins d’une personne sur cinq prend habituellement un repas chaud pour le lunch. Par ailleurs, comme 63% des Belges n’ont pas de cantine d’entreprise, ils doivent sortir sur le temps de midi.<\/p>\n

30 \u00a0des Belges vont donc au restaurant avec leurs coll\u00e8gues au moins une fois par mois, et 10% le font m\u00eame au moins deux fois par mois.<\/p>\n

Lorsqu\u2019ils vont manger avec leurs coll\u00e8gues \u00e0 l’ext\u00e9rieur, les Belges ne d\u00e9pensent g\u00e9n\u00e9ralement pas plus de 25 euros (60%). Un sur cinq dispose d’un budget de 15 euros maximum et 17% mangent pour 50 euros ou plus. \u200b<\/p>\n

\u00ab\u00a0La pause de midi est tr\u00e8s importante pour notre sant\u00e9 physique et mentale. Ce n’est en effet pas seulement un moment pour manger : c’est aussi un moment de d\u00e9tente. Il nous permet de refaire le plein d’\u00e9nergie mentale, par exemple en discutant avec des coll\u00e8gues sur des sujets autres que le travail. En outre, il est effarant de constater que la plupart des travailleurs doivent aujourd’hui choisir leur lunch en fonction du prix\u00a0\u00bb<\/em>, conclut Olivier Bouquet, directeur g\u00e9n\u00e9ral d’Edenred Belgique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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