{"id":4631,"date":"2019-01-21T08:11:26","date_gmt":"2019-01-21T07:11:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.peoplesphere.be\/nl\/?p=4631"},"modified":"2019-01-21T08:11:26","modified_gmt":"2019-01-21T07:11:26","slug":"extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/","title":{"rendered":"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out."},"content":{"rendered":"<p><em>\u201cBurn-out? Dat komt door werkgevers die te veel druk leggen.\u201d<\/em> Een vaak gehoord clich\u00e9 dat hr-partner Liantis tegen het licht hield met een onderzoek bij 713 Vlamingen. En wat blijkt? Naast de werkomgeving speelt ook je persoonlijkheid een grote rol in de kans op burn-out.<!--more--><\/p>\n<p>Onderzoekers van hr-partner Liantis bevroegen in totaal 713 Vlaamse werknemers, zowel arbeiders als bedienden. Daaruit blijkt dat 6,7% effectief te kampen heeft met een burn-out. Bij mannen ligt dat aantal iets lager op 5,7% terwijl het cijfer bij vrouwen 7,3% is. Daarnaast kwam uit de vragenlijsten dat 15% van de medewerkers een risico heeft op burn-out.<\/p>\n<p>De onderzoekers van Liantis gingen vervolgens na in welke mate er een relatie bestaat tussen bepaalde persoonlijkheidstypes en de scores op vragenlijsten rond burn-out.<\/p>\n<p><em>\u201cWe baseerden ons op \u2018the big five\u2019 uit de wetenschappelijke literatuur als het gaat om types persoonlijkheden: neuroticisme, hulpvaardigheid, openheid voor nieuwe ervaringen, zorgvuldigheid en extraversie\u201d<\/em>, legt wetenschappelijk medewerkster Heidi Janssens van Liantis uit. <em>\u201cNatuurlijk is dit geen zwart-witverhaal en ben je niet compleet extravert of neuroot. Je scoort dus hoog of laag op die verschillende schalen.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Uit het onderzoek blijkt duidelijk dat het persoonlijkheidstype een rol speelt in de kans op burn-out. Zo hebben medewerkers die hoger scoren op de schaal van neuroticisme, ook een hogere score op de burn-outschaal. Daarnaast bestaat er ook een verband tussen een hogere score op extraversie en een lagere score op burn-out. Samengevat zou je kunnen zeggen dat extraverte mensen minder kans hebben op burn-out terwijl dat bij gespannen, nerveuze mensen net hoger ligt.<\/p>\n<p><em>\u201cHet toont duidelijk aan dat je de impact van persoonlijkheid niet mag onderschatten. Zo draagt persoonlijkheid wel degelijk een deel bij in de verklaring van burn-outs\u201d<\/em>, bevestigt Heidi Janssens. <em>\u201cNatuurlijk is het nooit helemaal te wijten aan persoonlijkheid, ook de werkomgeving of andere factoren (zoals thuissituatie) spelen een zeer belangrijke rol. Het gaat dus altijd om een combinatie.\u201d<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Hoe kan dit nu helpen om burn-outs tegen te gaan?<\/em><\/strong><\/p>\n<p><em>\u201cDe persoonlijkheid van je medewerkers kan je niet veranderen\u201d<\/em>, zegt Caroline Salens, preventieadviseur psychosociaal welzijn. <em>\u201cMaar je kan werknemers en leidinggevenden er wel bewust van maken en hen hiermee laten omgaan. Het moet sowieso een genuanceerd \u2018en-enverhaal\u2019 zijn: als je naast de individuele aanpak geen oog hebt voor de werkomgeving, dan zullen je inspanningen weinig effect hebben.\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cEen concrete actie kan bijvoorbeeld zijn dat je je leidinggevenden hiervan bewust maakt zodat zij hun mensen goed kunnen inschatten en de juiste acties nemen. Valt een werknemer toch uit met burn-out? Dan is het belangrijk om die persoon niet zomaar te laten herstarten, maar vooraf samen te kijken naar de factoren die tot de burn-out geleid hebben. Als je ook oog hebt voor de persoonlijke factoren, zal je de werknemers beter begrijpen, kan je hen beter leiding geven \u00e9n zal je uiteindelijk gelukkigere en performantere werknemers hebben.\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cTen slotte moeten werkgevers weg van de \u2018schuldvraag\u2019: de schuld van te veel werk, of de schuld van de werknemer die niet om kan met stress. Het is altijd een gedeelde verantwoordelijkheid.\u201d<\/em><\/p>\n<p><em>Bon : Liantis<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cBurn-out? Dat komt door werkgevers die te veel druk leggen.\u201d Een vaak gehoord clich\u00e9 dat hr-partner Liantis tegen het licht hield met een onderzoek bij 713 Vlamingen. En wat blijkt? Naast de werkomgeving speelt ook je persoonlijkheid een grote rol [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,4],"tags":[65,1402,222],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cBurn-out? Dat komt door werkgevers die te veel druk leggen.\u201d Een vaak gehoord clich\u00e9 dat hr-partner Liantis tegen het licht hield met een onderzoek bij 713 Vlamingen. En wat blijkt? Naast de werkomgeving speelt ook je persoonlijkheid een grote rol [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Peoplesphere\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/peoplesphere\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-21T07:11:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.peoplesphere.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/facebook-default-posting-1200x628px.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jean-Paul Erhard\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@PeoplesphereMag\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@PeoplesphereMag\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jean-Paul Erhard\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/\",\"url\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/\",\"name\":\"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-21T07:11:26+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-21T07:11:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/0a1c21d8893dd9b9a2cd6e068b4e8cf5\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/\",\"name\":\"Peoplesphere\",\"description\":\"The People Managers Magazine\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/0a1c21d8893dd9b9a2cd6e068b4e8cf5\",\"name\":\"Jean-Paul Erhard\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f941e681460179738071629a51574930?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f941e681460179738071629a51574930?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jean-Paul Erhard\"},\"url\":\"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/author\/jpe\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere","og_description":"\u201cBurn-out? Dat komt door werkgevers die te veel druk leggen.\u201d Een vaak gehoord clich\u00e9 dat hr-partner Liantis tegen het licht hield met een onderzoek bij 713 Vlamingen. En wat blijkt? Naast de werkomgeving speelt ook je persoonlijkheid een grote rol [&hellip;]","og_url":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/","og_site_name":"Peoplesphere","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/peoplesphere","article_published_time":"2019-01-21T07:11:26+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.peoplesphere.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/facebook-default-posting-1200x628px.jpg"}],"author":"Jean-Paul Erhard","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@PeoplesphereMag","twitter_site":"@PeoplesphereMag","twitter_misc":{"Geschreven door":"Jean-Paul Erhard","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/","url":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/","name":"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out. - Peoplesphere","isPartOf":{"@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#website"},"datePublished":"2019-01-21T07:11:26+00:00","dateModified":"2019-01-21T07:11:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/0a1c21d8893dd9b9a2cd6e068b4e8cf5"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/extraverte-mensen-minder-kans-op-burn-out\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Extraverte mensen hebben minder kans op burn-out."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/","name":"Peoplesphere","description":"The People Managers Magazine","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/0a1c21d8893dd9b9a2cd6e068b4e8cf5","name":"Jean-Paul Erhard","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f941e681460179738071629a51574930?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f941e681460179738071629a51574930?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jean-Paul Erhard"},"url":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/author\/jpe\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4631"}],"collection":[{"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4631"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4632,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4631\/revisions\/4632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/peoplesphere.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}