Volgens een onderzoek uit de Verenigde Staten slapen mensen met een hoog loon gemiddeld veertig minuten minder dan mensen met een lager loon.

Een goede nachtrust is echter uiterst belangrijk. Door te slapen rust men uit, waardoor men de volgende dag goed kan functioneren. Wie niet goed heeft geslapen, zal zich minder kunnen concentreren, prikkelbaarder zijn, minder kunnen genieten van leuke dingen,… Een slechte nachtrust heeft dus ook een impact op onze performance op het werk. Te weinig slapen kan zich op het werk vertalen in verminderde aandacht tijdens vergaderingen, het maken van fouten, arbeidsongevallen, conflicten, verminderde productiviteit,… Gevolgen die op langere termijn een negatieve impact zullen betekenen voor de gezondheid van de werknemers én die van de onderneming.

Maar waarom slapen mensen met een hoger loon nu minder? Stress heeft natuurlijk zijn gewoonlijke grote invloed, maar er kan ook een andere logische uitleg gevonden worden. Mensen met een hoger loon zijn vaak erg geëngageerd in hun werk en zijn soms geneigd om de tijd die ze slapend zouden moeten doorbrengen, te gebruiken om nog meer te werken.

Bron: New York Times