Ce lundi 21 janvier, connu également sous le nom de Blue Monday, est traditionnellement le jour où le niveau d’énergie des employés est au plus bas. 48% des employés ont besoin de plus de valorisation de la part de leurs supérieurs. 14% d’entre eux indiquent même être fâchés contre leur patron en raison d’un manque de reconnaissance. D’après l’étude menée par Agilitas, il semblerait que chez les Belges ce manque de reconnaissance serait la principale raison du mal-être au travail. Lire plus
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Prévention du burn-out: les projets pilotes de la Ministre De Block et de Fedris sont lancés.
Maggie De Block (Open Vld), ministre des Affaires sociales et de la Santé publique, a donné le coup d’envoi de trois initiatives sur la prévention du burn-out sur le lieu de travail. Les projets s’inscrivent dans le cadre de sa vision d’une approche intégrée du burn-out et des autres troubles mentaux liés au travail. Dans cette vision, les employeurs, les personnes, les prestataires de soins et les pouvoirs publics collaborent pour prévenir l’arrivée d’un burn-out. Lire plus
Bonne résolution#1: veillez à respecter le temps nécessaire pour une ‘vraie’ pause déjeuner.
En moyenne, 58% des travailleurs belges ne prennent pas l’intégralité de leur pause de midi. Le manque à gagner de ce travail non rémunéré peut s’évaluer à 44.279€ net par personne sur la durée d’une carrière complète. Au-delà du chiffre de nature à frapper l’imagination, c’est le principe d’un équilibre nécessaire à privilégier face à la pression qui s’exerce au boulot. Lire plus

La consommation de tabac diminue chez les travailleurs, trop lentement cependant.
L’année dernière, un peu plus d’un quart des travailleurs belges (27,1%) fumaient. C’est 2,6% de moins qu’en 2011. Selon une enquête menée auprès de plus de 200.000 travailleurs par le Groupe IDEWE, « le nombre de consommateurs de tabac diminue chaque année de manière constante ; une évolution positive, mais bien trop lente. Les principales améliorations doivent venir des secteurs de la construction et des transports, où respectivement 41,5 % et 40 % des travailleurs fument encore. » Lire plus
Surconsommation d’alcool: une relation inquiétante avec le niveau de stress des travailleurs.
Un travailleur sur quatre consomme trop d’alcool. C’est ce qui ressort clairement d’une récente enquête réalisée par Securex. 22 % des travailleurs belges déclarent boire plus de 2 à 3 verres d’alcool par jour. En 2015, ce pourcentage n’était que de 14 %. Pas moins de 24 % boivent 10 verres ou plus par semaine et dépassent ainsi la nouvelle directive étayée scientifiquement du VAD, le Centre flamand d’expertise Alcool et autres drogues. Lire plus
Time is money? N’oubliez pas de prendre une pause, simple question de productivité et de bien-être.
Ces dernières années, les travailleurs belges ressentent de plus en plus de stress et sont plus souvent fatigués : c’est la conséquence d’une pression accrue au travail et d’un manque de véritables pauses détente. Plus d’un travailleur belge sur trois passent leur temps de midi à surfer sur Internet et à consulter les réseaux sociaux. 15 % des employés belges ne prennent même pas de pause à midi. Principes de base à appliquer lors d’une pause: mettez votre smartphone de côté, bavardez avec vos collègues et allez prendre l’air. Lire plus
Les entreprises doivent miser sur un style de vie plus sain si elles veulent stopper la forte croissance de l’absentéisme.
L’employé belge ne bouge pas suffisamment et est plus souvent malade qu’il y a dix ans. L’absentéisme aurait progressé de 33%, ces 10 dernières années, au sein des entreprises belges. En raison de ce constat, tiré de ses chiffres, le spécialiste RH et Bien-être Attentia lance un programme, en collaboration avec SportMed, afin de conscientiser davantage les collaborateurs à l’importance d’un style de vie sain, que ce soit au travail ou en dehors du travail. Lire plus
Santé, ludique, digital… e5mode regroupe les tendances du moment pour améliorer le bien-être de ses collaborateurs.
Durant les 9 semaines à venir, tous les collaborateurs d’e5 mode peuvent participer volontairement à un FitGame. Une enquête de satisfaction interne récente avait révélé que les collaborateurs d’e5 voulaient davantage s’occuper de leur santé. Le FitGame est un jeu interactif dans lequel les collaborateurs s’affrontent via une app, notamment pour bouger plus et manger plus sainement. 72 collaborateurs se sont inscrits au premier FitGame. Lire plus

Le bruit sur le lieu de travail constitue une nuisance importante pour 40% des employés.
Il s’agit peut-être du prochain ‘nouveau’ mal du siècle… Le bruit s’impose aujourd’hui comme une des sources importantes du mal-être au travail. D’après les chiffres du groupe de services RH Liantis, près de 4 employés de bureau sur 10 exposés régulièrement ou constamment au bruit se disent très incommodés et ressentent même des désagréments physiques. Selon les travailleurs, les sources de bruit sont principalement les conversations des collègues, les installations techniques telles que les imprimantes et la climatisation, ainsi que les déplacements des personnes dans les bureaux. Lire plus